1) Одно из самых известных натуральных средств против целлюлита – это мед. Многие слышали о волшебных «медовых» обертываниях, я же хочу остановиться подробнее на медовом массаже. Нанесите на проблемные участки тонкий слой меда и легкими движениями ладоней давите на поверхность кожи. Не делайте резких движений и похлопываний, так как в этом случае процедура может оказаться очень болезненной, а капилляры полопаются! Ваши движения будут создавать как бы «вакуумный эффект», продолжайте до тех пор, пока мед не соберется у вас в руках и не станет сероватого цвета, это значит, что он вытянул из организма шлаки и жир. Вся процедура займет у вас минут 10-15, по окончании смойте остатки меда теплой водой, вы заметите что ваша кожа станет более ровной, мягкой и гладкой.
2) Также очень полезны в борьбе с целлюлитом ванны с морской солью. Рекомендуется проводить минимум 1 сеанс каждую неделю. Наполните ванну теплой водой (вода не должна быть горячей, а приятной телу около 37 С) и растворите в ней 500 г морской соли. Продолжительность приема ванны 15 минут.
3) Ванна с натуральной глиной – обладает очищающими свойствами, возвращает коже свежесть и упругость, она выводит токсины, снимает усталость и бодрит. Для приема такой ванны вам потребуется: белая или голубая глина около 500 г. Насыпьте её в ванну с теплой водой и полежите 15 минут, после чего ополоснитесь под душем. Также очень полезны обертывания с глиной, так как они способствуют сжиганию жировых отложений. Около 500 г глины разведите миниральной водой до консистенции сметаны и наложите её толстым слоем на проблемные зоны, сверху оберните пленкой и укутайтесь одеялом, смойте через 30 минут. Для достижения эффекта необходимо не менее 10 процедур с переодичностью через день.
4) Обертывания с кофе тоже дают потрясающий результат, кожа становится мягкой и бархатистой. Сварите кофе в турке, выпейте, а оставшуюся гущу втирайте в проблемные места минут на 20.
5) Для лечения целлюлита хорошо помогает яблочный уксус. Яблочный уксус разводят водой в пропорции 1:1. Можно добавить несколько капель эфирного масла, например лимонного или апельсинового, нанесите смесь на кожу, обернитесь пищевой пленкой и занимайтесь своими делами минут 30-40, затем ополоснитесь под душем.
6) Потрясающих результатов в борьбе с целлюлитом можно добиться используя обычный картофель! Для этого картофель нужно очистить, нарезать кружочками и положить на проблемные места, затем накрыть целлофановым пакетом и оставить приблизительно на полчаса (картофель улучшает внутреклеточный обмен, благодаря чему целлюлит заметно уменьшается). Повторять процедуру нужно как можно чаще.
7) Смешайте любое постное масло с порошком имбиря и втирайте в проблемные зоны. После массажа не забудьте вымыть руки – имбирь жгучая пряность. Зато усиливает кровообращение и обмен, что необходимо в застойных областях, куда крови без такой помощи не пробиться.
8) Очень эффективное народное средство против целлюлита, которое творит чудеса – это настой листьев манжетки обыкновенной. Для получения настоя чайную ложку измельченных листьев манжетки обыкновенной залейте стаканом кипятка, дайте настоятся 30 – 40 минут, затем процедите и пейте по четверти стакана четыре раза в день до еды. Это лекарство будет способствовать исчезновению целлюлита и растяжек, кожа станет красивой, бархатной.
9) Хорошую помощь в борьбе с целлюлитом оказывают эфирные масла. Антецеллюлитное средство на основе эфирных масел вы можете приготовить самостоятельно. Итак, готовим ароматическую смесь для лечения целлюлита (здесь указываются пропорции для 100 мл).
Вам понадобятся:
• эфирное масло вечнозеленого кипариса – 2 мл,
• эфирное масло лимона – 2 мл,
• эфирное масло кедра – 2 мл,
• эфирное масло шалфея – 2 мл,
• эфирное масло эвкалипта – 2 мл,
• масло лесного ореха – 90 мл.
Все масла смешайте в темной стеклянной бутылочке и хорошо её встряхните. Смешайте 5 капель полученной смеси с 50 мл оливкового масла и втирайте эту смесь в проблемные места 2-3 раза в день. Смесь храните в темном прохладном месте.
Источник: iledy