x

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Наверх
Приводим себя в порядок

В здоровом теле - здоровый дух. Познаем свое тело, стремимся к совершенству, «делаем» фигуру собственной мечты. Очистка организма, сбалансированное питание, диеты, массаж, фитнес и аэробика.

 

Тем: 11917 | Комментариев: 238694
Модераторы
ЗаписиКЛУБ ЗАХУДАЛОК

Боди революшн с Джил Майклс день 1 ( когда весь мир подождет...)

Боже… как же трудно раскачивать свои 178 см и 93 кило веса...а это только 1 тренировка 1 день из 90.просто ппц… нет.30 минут летят просто в миг, несутся в скачь можно сказать вместе с дыхалкой и сердцем, котрое где-то в области горла, но я думала будет хуже… разумеется я где-то сфилонила, но думаю со временем стану выносливей. Очень на это надеюсь. 500 гр вес на руки маловат, надо брать кг, это точно, хотя думаю завтра я уже не буду так думать. Девочки, поддержите меня… завтра день второй) а потом (мамма миа кардио) Но справимся, была не была))

Щас по программе водорослевое обертывание, потом крем флоресан ночной (типа сжигает жир, но думаю просто кожу в тонусе поддержать).

Кто хочет, присоединяйтесь, будем вместе потеть)))

Мне нравится!
В закладки
Просмотров: 354
Отметок «Нравится!»: 0
Комментариев: 4
10 Июнь 2013
Сообщить модератору
Оксана ПушкиноПланирует
Оксана Пушкино
Статус при создании записи:
Планирует
Добавить комментарий
Комментарии (4)
# 10.06.2013 19:29
Катерина Уфа
у меня тоже сегодня 1 день с ней. посое 2 недельного перерыва из за травмы(с ней же) особо не напряглась.сама удивилась. плтом массаж банками и душ с плследующим наьиранием флоресаном. для занятий ноги в меестах прошлых травм замотала бинтом эластичным. с сегод дня начинаю курс с 1 уровня снова т к до 2 не добралась в прош раз. буду в блркноте отмечать дни
# 10.06.2013 19:41
ОксанаДети - это прекрасно: куда ни сядешь - в попе кубик. Пушкино
Планирует

Тоже бодиреволюшн? или худеем за 30 дней? я уже боюсь прям))) но останавливаться не буду, а до травмы эффект был заметен?

# 10.06.2013 20:29
Светлана Силюковаhttp://vk.com/svettasik,добавляйте.будем и там дружить.http://www.odnoklassniki.ru/profile/91181793846 Пушкино
я тоже сегодня с ней начала заниматься, но я начала худшем за 30 дней
# 10.06.2013 20:57
Ирина Ришон-ле-Цион

Завтра будет веселее, но ты не сдавайся! :)

Добавить комментарий
Новый комментарий
Прямой эфир

На сайте

У подруг

Мой город
      
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.