16 января 2019 00:39 в Кулинария
Продолжаю не есть соль. Дабы помочь организму не отекать. На завтрак овсянка (1/1 молоко, вода) компот, бутерброд с маслом. Потом я уехала из дома с собой взяла, ужасно не вкусные паровые котлеты из Морковки и курицы, и огурец. Съела два таких бутера, на фуд-корте, заказала себе капучино, выпила без сахара. И решила взять картошечки. Вроде они ее не сильно солят. В общем можно было обойтись без картошки. Приехав домой доела котлеты и макароны. Перекусы: кефир, яйца. И на ужин произошло ЧУДО! Броколи(которое покупалось год назад в Ашане) с рыбой (ментай), лук, перец, обжаривается, добавляется кефир, тушится. Залила яйцом + кефир, зелень и в духовку 15 мин. Наконец то вкусная еда!!! По такой …