Бегу к цели (-60). День 11

Привет, девочки!

Вчера к овощному салату добавила апельсин и яблоко+яблочный сок без сахара.

Ну а на сегодня меню такое:

З. салат «Оливье» без горошка, заправленный 1ч.ложкой майонеза, маленький кусочек белого хлеба, 3печеньки, 2кусочка пастилы, чай б/с

О. печеный картофель, 1вареное яйцо, половинка помидорки, 1ч.ложка сметаны(наконец-то я ее купила), сыр, кофе с/м/с

У. творог обезжиренный+сливы, молоко. В творог добавлю ложку сметаны 15%. Знаю, что косяк. сейчас объясню, почему.

Хотела йогуртом натуральным творог разбавить, но его в магазине не было. Взяла я на пробу кисломолочный напиток «Айран актив» 1%. В обед попробовала — гадость редкая)) похож на минералку с молоком, а я ее не люблю. Творог сухим есть не хочу.

Всего хорошего!)

Рубрика Прикорм
МоноМи
МоноМи
Вельск
022263

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Танюлька Мамулька
Танюлька Мамулька
Севастополь
А по системе можно куриный холодец на желатине на обед или ужин?
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Думаю, в обед можно. Я ела по крайней мере))
Пожаловаться
Виктория Назарова
Виктория Назарова
Милана
8 лет
Иноземцево
Молодец!)
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Пожаловаться
Аленка МММ
Аленка МММ
Маргошечка
12 лет
Москва
Ой, а я себе на завтра на завтрак шоколадку маленькую заныкала!!)) а то как не залезу в шкаф из сладкого ничего нет!(((( завтра буду шиковать!)))

Кстати, на обед можно фаршированный перчик?!

Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Думаю, можно. Не делала ни разу, хочу всё попробовать) А у меня завтра на завтрак шарлотка, если я ее в первый раз испеку))
Пожаловаться
Аленка МММ
Аленка МММ
Маргошечка
12 лет
Москва
А то своим на ужин приготовила, слюнями обтекала, пока они ели!!! Очень хочется!))))

Шарлотка легко готовится! Даже у меня криворучки с первого раза получилось!!!

Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
У меня тоже бывают такие моменты, но я держусь и ты давай!))
Пожаловаться
Аленка МММ
Аленка МММ
Маргошечка
12 лет
Москва
Пока держусь!))) глядя на свое отражение в купальнике!)))
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск



Пожаловаться
НАТАЛИ
НАТАЛИ
Москва

И я худею) Пригласила в друзья

Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Добавила) как успехи? сколько до цели?
Пожаловаться
НАТАЛИ
НАТАЛИ
Москва

Была 68. Сейчас 64, хочу идеал конечно 55.

Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск

Желаю успехов в этом нелегком деле!))

Пожаловаться
НАТАЛИ
НАТАЛИ
Москва

Спасибо и тебе)

Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Пожаловаться
Diamond Girl
Diamond Girl
Кирюша
14 лет
Сашуля
12 лет
Анюта
5 лет
Железногорск
Умничка)))
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Пожаловаться
Кнопа
Кнопа
Человек
12 лет
Человек
9 лет
Санкт-Петербург
Сколько рост-вес? К какому весу идете?
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск

Рост — 165см, вес вчера был 56,3кг, стремлюсь к 55кг)

Пожаловаться
ЗлАя РоЗоВаЯЗаЯ
ЗлАя РоЗоВаЯЗаЯ
Алиса
3 года
Иркутск
Можно в друзья?:-)
Пожаловаться
МоноМи
МоноМи
Вельск
Добро пожаловать!))