Термин «овуляция» происходит от латинского «ovum» — яйцо и обозначает самый главный этап менструального цикла. Именно от нее зависит, когда вы можете забеременеть.
Овуляция в жизни женщины.
Процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула в брюшную полость, или «овуляция», происходит каждые 21-35 дней и имеет свой ритм, который изменяется только в особых случаях (после аборта, после родов, а также после 40 лет). Прекращается овуляция после наступления беременности и после менопаузы, но до этого нам еще далеко! Так вот, установление срока овуляции очень существенно для выбора наиболее удачного времени для оплодотворения.
Признаки овуляции.
У меня главным признаком, что наступает овуляция, являются кратковременные боли внизу живота. Думаю, это знакомо многим! И еще – я хочу секса как никогда! Конечно, эти два фактора вместе сложно сочетаются, но это так.
Если быть объективной и беспристрастной, то определить дату овуляции можно по базальной температуре (она снижается в день овуляции и повышается на следующий день). Есть еще всякие специальные анализы, но это уж особый случай.
Зачатие ребенка и овуляция.
Самым благоприятным днем для зачатия ребенка считается сам день овуляции, а также один-два-три дня до нее. Потом вероятность зачатия падает, а за шесть дней до овуляции и на следующий день после она вообще равна нулю!
Так что необходимо внимательно следить за своим циклом, вести календарь базальной температуры, можно сделать тесты на овуляцию – и подстраивать романтические свидания как можно ближе к овуляции.
Кстати, ученые доказали, что от того, когда относительно овуляции был зачат ребенок, зависит и его пол (я об этом писала на днях)!
Сроки наступления овуляции.
У меня, например, овуляция происходит очень по-разному, график ее колеблется, иногда бывает даже так, что овуляция падает на один из последних дней менструпции. Сперва я волновалась, потом узнала, что так происходит у некоторых женщин с нерегулярным циклом, так что ничего страшного. Надо только слелить за собой и регулярно посещать врача. Конечно, в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.
