Витаминная смесь из сухофруктов для иммунитета. Берите на заметку!

Девочки, хочу поделиться с вами полезным рецептом, которым пользуюсь сама не первый год осенью и зимой. Он очень хорошо помогает укрепить иммунитет.

Это —витаминная смесьиз сухофруктов, орехов, лимона и мёда. Готовится смесь очень просто, и денег потребуется на её приготовление совсем немного.

Она очень эффективна для профилактики сердечно-сосудистых заболевании, нормализации гемоглобина в крови, при заболеваниях желудочно кишечного тракта и самое главное, витаминная смесь помогает укрепить иммунитет.Для приготовления витаминной смеси вам потребуется в равных количествах: курага, изюм, чернослив, орехи, мёд и лимон.

Витаминная смесь из сухофруктов для иммунитета. Берите на заметку!

Я брала всех сухофруктов по 300 грамм, столько же грецких орехов, мед 2 стакана и лимон 2 штуки. Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить. На блендаре или мясорубке перекручиваем все сухофрукты и лимон ( вместе с кожурой).Готовые перекрученные сухофрукты и лимон хорошенько смешиваем с мёдом и укладываем смесь в стеклянную банку. Держать смесь рекомендуется в холодном месте. Витаминная смесь из сухофруктовготова, теперь можем регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Так мы сможемукрепить иммунитети забыть про простудные и другие заболевания. Употребляем это средство до тех пор, пока оно не закончится, затем делаем перерыв 1-2 месяца и можно снова снова повторить.

Витаминная смесь из сухофруктов для иммунитета. Берите на заметку!Приятного аппетита и не болейте!


АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
41717352

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ToTorYsh
ToTorYsh

я шиповником обхожусь

Пожаловаться
Мария Самохина
Мария Самохина
Даниил
19 лет
Виолетта
7 лет
Ростов-на-Дону

О! Спасибо) Нам болеть некогда...

Пожаловаться
Наталья Пискарева
Наталья Пискарева
Атырау
полезно и вкусно



Пожаловаться
Анна
Анна
Севастополь

Надо попробовать)

Пожаловаться
Надежда
Надежда
Железнодорожный
моя не стала есть ни под каким видом — не любит мед и цитрусовые… даю витамины-мишки и шиповник завариваю, в который незаметно добавляю мед)))
Пожаловаться
АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
Моя тоже не очень. Я ей ложку в рот сунула и воды дала запить. Муж вот тоже отказался, а я ем с удовольствием, особенно понимая, какую пользу это приносит мне и маленькому))))
Пожаловаться
Надежда
Надежда
Железнодорожный
надо в этом году попробовать — все средства хороши, только получится 1 в день давать, перед сном. Утром перед садом и так капризы и не разбудить. если еще и это заставлять съесть, кошмар будет
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Иван
9 лет
Усть-Каменогорск

очень замечательный рецептик! забрала в закладки. только вот у нас такой рецепт очень даже не дешевый получается. в среднем тысячи 4 тенге

Пожаловаться
АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
А сколько это на рубли? Я делаю в половину меньше, мои плохо едят, я почти одна и съедаю. И мед нам бесплатно достался, в моем случае не так дорого получилось. в любом случае, на витамины или лекарства уйдет больше. Лучше потратиться на профилактику.
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Иван
9 лет
Усть-Каменогорск
в рублях 851. на витамины это да… мы вообще очень много тратим на лекарства и витамины.
Пожаловаться
АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
Не мало, да. А на лекарства и витамины для всей семьи больше уйдет))
Пожаловаться
elvisvis
elvisvis
да, очень полезная штука! моя мама такую делает и нас с братом с детства ею пичкала. гадость редкостная, как по мне, но ударный заряд витаминов и полезности перекрывает все неприятные вкусовые ощущения.
Пожаловаться
АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
А мне очень нравиться наоборот))) Люблю все по отдельности, поэтому видимо нравиться. Я с чаем это пью, очень вкусно.
Пожаловаться
elvisvis
elvisvis
по отдельности я тоже. ну кроме разве что изюма — ненавижу его. но вместе всё очень сладко. хотя может с чаем будет неплохо.
Пожаловаться
АлЁшКиНаЛюБовь
АлЁшКиНаЛюБовь
СредняяДоченька
9 лет
Милашка
4 года
Изюм я не добавила, не было в магазине)) Можно и без него. Сладко очень, но с чаем самое то.