Попа растет как на дрожжах

Девушки! Какие упражнения помогут укрепить мышцы ягодиц и хоть чуть-чуть уменьшить объем попы. А то муж говорит, что она у меня большая стала. Была 44-46 размера, сейчас 48. Чтоже дальше будет

Я больше переживаю, что все мои летние вещи буду малы