Вещи, которые необходимо взять с собой в роддом.

ДЛЯ МАМЫ

Документы:

• Заполненная обменная карта, с результатами необходимых анализов.
* Уточните в вашем городе, какое количество анализов необходимо именно для вашего роддома, для того чтобы Вас гарантированно не положили рожать в «инфекционное отделение» вместе с социально неблагополучными гражданками.
** Обменную карту лучше носить с собой на всякий случай, за 3 недели до начала родов.

• Направление в роддом или договор с роддомом, или договор с личным доктором. * Договор с личным доктором следует заключить не позднее 35 — 36 недели, чем раньше, тем лучше. Заранее обсудите с доктором волнующие Вас темы. Выясните, насколько взгляды доктора, соответствуют философии Ваших родов.

• Страховой полис.
* Проверьте, что не истекает срок его действия на момент ваших родов.

• Паспорт

• Адрес роддома, контактный телефон врача, и другие контактные телефоны.
* Не полагайтесь на память мобильного телефона, или вашего КПК и других электронных друзей человека, они выходят из строя, заканчивается зарядка, и т.д. Выпишите все необходимое на отдельный лист бумаги и носите с собой.

Полезные вещи на несколько дней в роддоме.

1. Деньги. Возьмите с собой достаточное количество денег в мелких купюрах по 50 и 100 рублей.
* Для чего? Для для мелких взяток младшему медицинскому персоналу (нянечкам, сестрам) и покупок в магазине внизу или в аптеке.
2. Мобильный телефон с зарядкой и картой пополнения счёта.
3. Резиновые тапочки для душа
4. Обычные тапочки
5. Одежда
* Не во всех роддомах разрешают приносить свою одежду, уточните о правилах в своем роддоме!
• спортивный костюм или халат (то, в чем вы будете ходить и лежать во время нахождения в роддоме.
• Ночную сорочку или пижаму (особенно если роддом не предусматривает в осеннее время обогрев палат)
• Запасные носки (или теплые носки, на случай холодов)
• Послеродовые трусы (несколько штук)
*После родов обильно выделяются лохии и существует необходимость частой смены и прокладок и белья. Поэтому не забудьте, что в наше время изобретены не только одноразовые прокладки, но и одноразовые послеродовые трусы. Использованные одноразовые трусы для роддома просто выбрасывают, что избавляет от необходимости стирки или проблем с хранением грязного белья до возвращения домой. Одноразовые трусики могут быть сделаны из мягкой сетчатой ткани или эластичной сетки. Очень важное свойство этого предмета – хорошая воздухопроницаемость, которая особенно важна для заживления операционных швов (после эпизиотомии, операции кесарева сечения). Количество трусов, которое вам необходимо – из расчета не менее 2 в сутки, умноженное на ожидаемое вами количество дней пребывания в роддоме.
 

6. Посуда (стакан, ложка, тарелка, нож) Можно взять набор одноразовой посуды, чтобы не мыть ее.
7. Полотенце махровое 1 шт. и небольшие полотенца для рук 3 шт. на всякий случай.
8. Можно свое постельное белье, если в РД разрешают, или вам так уж хочется быть на всем своем.
9. Туалетная бумага.
10. Можно купить еще влажную, например, Carefreee, Kleenex

11. Средства гигиены: гигиеническая помада, шампунь, средства для укладки (если вы уверены, что оно вам понадобится), зубная щетка, паста, фен (не помешает, особенно если речь идет о родах в холодное время года, чтобы не мерзнуть с мокрой головой), мыло, дезодорант, бритва, пилка, зеркало, резинки для волос, заколки, расческа для волос.
12. Пакеты для мусора – можно купить рулон маленьких одноразовых прозрачных с ручками – как в супермаркетах заморозку упаковывают. Удобно использованные подгузники выкидывать и прочий мусор.
13. Журналы и книги, посвященные грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, книги, радиоприёмник, ноутбук, ручку и ежедневник.

В процессе самих родов, в родильном отделении вам понадобятся:

1. Ночная рубашка (если не выдают) или длинная футболка. Иногда РД запрещает использование своих вещей во время процесса родов. Выдают все казенное.
2. 2 бутылки воды
3. Полотенце
4. Плеер или любой другой девайс для прослушивания музыки, если вам хочется и если разрешат врачи.
5. Компрессионные чулки или бинты – если есть склонность к варикозному расширению вен
6. Многие рекомендуют заварить крапиву и пить во время родов вместо воды. Посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой на этот счет.
7. Послеродовые прокладки. Но поначалу могут попросить пользоваться подкладными, для того чтобы врач мог оценить количество выходящих выделений, так что можно сделать их из старых простынь, например.
8. Одноразовые трусы или несколько большие плотные трусы для поддержки прокладок. (про них см. выше)

После родов вам понадобятся:

1. Послеоперационный бандаж – может понадобиться в случае кесарева сечения.
2. Мазь Бепантен – для смазывания сосков и опрелостей или пеленочной сыпи у малыша
3. Носовые платки одноразовые.
4. Влажные салфетки – себе обычные и интимные, малышу – детские – используются много при смене закаканного подгузника.
5. Молокоотсос может сразу не пригодиться, так что покупать его заранее, скорее всего, не стоит, т.к. хороший стоит не дешево, а плохой и дешевый вам не сможет помочь справиться с вашей проблемой. Если же вы заранее уверены что будете сцеживаться когда будете уходить из дома и оставлять ребенка с бабушкой / няней, то можете молокоотсос купить заранее.
6. Бюстгалтер для кормления.
* Не забывайте, что после родов вы станете кормящей матерью и вам понадобится удобный бюстгалтер с отстегивающейся чашечкой.

Основные требования к бюстгалтеру – качественная эластичная ткань, отсутствие швов (швы могут пережимать молочные протоки и вызвать лактостаз), широкие лямки для поддержки изрядно потяжелевшей груди, удобство открывания защелки или застежки, удобство открывания самой чашечки. Бюстгалтер можно купить как до родов, так и после родов. Как правило в роддомах везде есть магазинчики со всем необходимым для рожениц.

7. Прокладки в бюстгалтер.
8. * Процесс становления лактации часто сопровождается обильным выделением молока из обоих грудей вне кормлений, или подтекает одна грудь, пока вы кормите малыша другой. Для того чтобы не извести кучу салфеток, можно использовать специальные впитывающие прокладки. Удобнее всего – прокладки с клейкой частью, чтобы надежно крепить на бюстгальтер внутри.

9. Крем для сосков, снимающий боль при трещинах и ссадинах.
* Первые дни знакомства ребенка с грудью могут доставить вам неприятные минуты. Не нужно терпеть боль, воспользуйтесь накладками на соски и кремом для сосков.
10. Приспособления для грудного вскармливания
* Возможно, понадобятся а возможно и нет. Освещаем их для того, чтобы вы знали, что они существуют.
№1. «сборник» молока. Это пластмассовая «раковина», которая позволяет сохранять соски сухими и удерживает вытекающее молочко. «Раковину» заранее подготовьте — тщательно вымойте.

Накладка AVENT д/сбора молока

№2. Если соски втянутые, можно приготовить особые накладки. Их накладывают на сосок. Ребенок сможет сосать через отверстие в ней. Перед использованием ее нужно тщательно вымыть. Во время кормления накладку следует придерживать рукой.
Например, вот такие накладки позволяют кормить грудью при трещинах соска, при плоских и втянутых сосках

Накладки для сосков MEDELA «Контакт»

№.3. Если соски плоские, может понадобится такой формирователь соска, чтобы малышку было проще ухватиться.

Накладка-формирователь соска MEDELA

№3. Защитные накладки на сосок.

11. Одноразовые трусы. Или несколько больших плотных трусов для поддержки прокладок.
12. Прокладки ночные – через пару дней можно перейти на них.
13. Слабительные свечи с глицерином – могут пригодиться, а могут и нет, но лучше пусть будут на всякий случай. В принципе, можно купить в роддомовской аптеке в случае необходимости.
14. Фотоаппарат+зарядка, если вы собираетесь запечатлевать вашего кроху с самых первых минут появления на свет.
15. Бумажные полотенца или салфетки.
16. Вода – в маленьких бутылках, актуальна необычайно.
17. Одноразовая посуда.
18. Беруши – на случай, если соседи по палате не спят, а вы хотите спать. (Особенно если в палате несколько детей)
19. Книжка про грудному вскармливанию или инструкция. В любом случае, рекомендую пристально изучать этот вопрос заранее.
20. Одежда на выписку – соберите дома пакеты для себя и малыша (со стикерами, как говорилось вначале статьи, для мужа, и пусть вам в день выписки он их привезет. Не стоит сразу приезжать в роддом с огромными сумками и баулами ?
21. Ваши обычные лекарства, которые могут вам понадобиться если у вас есть хронические заболевания.
22. Блокнот и ручка – для заметок, вопросов и ответов на них специалистов и врачей, чтобы ничего не забыть.

ДЛЯ МАЛЫША

В родильное отделение (оденут сразу после рождения)
1. Распашонка тонкая (с закрытыми ручками)
2. Распашонка тёплая или кофточка (удобнее на кнопочках)
3. Ползунки (удобнее с застёжками-кнопками на плечиках)
4. Тёплые носочки
5. Одеяло
6. 4 пелёнки

После родов

1. Пачка подгузников для новорожденных 2-5 кг (лучше взять 2пачки разных производителей, чтобы понять, какие вам больше нравятся, кроме того, на конкретные памперсы может быть аллергия)
2. Влажные салфетки детские. (См. )
3. Детское мыло, (средство для мытья детей, удобнее с дозатором), должна быть пометка «подходит для новорожденных»
4. Детский крем или масло
* крем и масло – на случай опрелостей – Бепантен, Деситин или Драполен)
5. Вата или ватные диски (очищать глазки и носик ребенка)
6. Одноразовые пелёнки для осмотров врачом и взвешиваний.
* У ребенка в таком юном возрасте слишком часто могут случаться различные неожиданности, а взвешивают в роддоме на весах без памперса, и осмотры проводятся тоже без памперса. Избавьте себя от необходимости застирывания в роддоме тканевых пеленок.
7. Одежда –распашонки, бодики, ползунки, чепчики, носочки, в зависимости от температуры в палате и ваших вкусов и желаний.
8. Одежда на выписку.

Не забыть забрать из роддома:

1. Обменная карта (на себя и на ребенка; сделайте копию).
2. Справка в ЗАГС, для регистрации ребенка.
3. Лист с рекомендациями и заключением о здоровье ребенка. Обязательно уточните, какие процедуры проводились, какие лекарственные препараты вводились ребенку.


Помните, что предложенный нами список примерный, и может варьироваться в зависимости от правил конкретного роддома, особенностей родов и прочими обстоятельствами.
Легких вам родов и счастливого материнства!