Баня? как правильно париться в бане?

Баня? Беременным? Я бы очень не советовала, особенно ближе к 3 триместру. У беременных идет тенденция к повышенному давлению, баня может вызвать повреждение каппилиров, и вообще у вас крови на 2 литра больше стало, предствавьте как ваше бедное сердце зауружено, как ему трудно перекачивать всю эту экстра жидкость, при этом  жизненно необходимую жидкость. А вы еще и в баню. Может лопнуть большой сосуд, может быть даже инсульт. Если вы конечно очень здоровый человек и нет во время беременности даже малейших отклонений от вашего обычного состояния, то может быть, но это риск.