Баня – это ощущение легкости и чистоты, а также серьезная нагрузка на организм. Поэтому неудивительно, что при беременности баню многие врачи не рекомендуют. Когда при беременности баня во вред?
Официально считается, что беременности баня помеха и ещё какая. Доводам о том, что «отродясь на Руси...» противопоставляются справедливый аргумент, что современные городские жители по здоровью сильно отличаются от древнерусских, и, как минимум, не такие закаленные. На робкие возражения, что «все, что маме хорошо, то и ребенку супер», врачи отвечают: беременностью беременность, баня баней и совмещать их не стоит. Все блага и плюсы бани мало что стоят в сравнении с возможными негативными последствиями.
А поводов для таких последствий баня дает действительно достаточно. Поэтому, врачи-гинекологи просят не посещать в баню на ранних сроках (первые недели). В начале беременности температура парной слишком высока и это может быть опасно, так как это может повлиять на формирование плаценты и органов ребенка. Также врачи не советуют посещать парную беременным, если они до этого в бане никогда не были, или были, но редко. И, разумеется, если есть при беременности угроза выкидыша, любые заболевания или осложнения.
Врачи, которые одобряют походы беременных в парную, считают, что беременности баня приносит доказанный оздоровительный эффект. Это – профилактика внутриутробной гипоксии и преждевременного старения плаценты, укрепление сосудов и избавление от отеков, повышение тонуса матки и усиление процессов саморегуляции организма на время, предотвращение при беременности угрозы выкидыша, естественная активизация чувствительности к своему общему состоянию и тренировка интуитивных реакций, необходимых при родах. И ёщё: беременность баня не ставит по угрозу, наоборот, способствует раскрепощению – очень приятно оказаться в парной с компанией приятных и «равных» людей, помогает снимать массу психологических стрессов, зажимов и комплексов у будущей мамы.
Акушеры разрешают беременным находиться в парной не более 10 минут. Если у вас появится плохое самочувствие, беременность важнее – не терпите, а немедленно выходите на свежий воздух. Особенно плохое самочувствие беременности угрожает, если у вас закружилась голова или начало тянуть живот. После парной беременным нельзя окунаться в холодную купель или вставать под ледяной душ – контраст температур не должен быть сильным.
И еще, даже, когда все идет нормально, вы в предвкушении, вам все знакомо, вас ждут друзья, ваше здоровье в норме, баня подготовлена по всем правилам – прежде, чем переступить порог парной, прислушайтесь к своей интуиции. Она вас не подведет.
С легким паром и легких вам родов!
Хожу в баню каждую неделю: зимой выбегаю в снег, летом купель ледяная. В беременность никаких ограничений не делала, с 12 недели все как обычно. Единственное что живот закрывала и поливала на него, когда в парилке сидела, чтобы он не грелся сильно. А так стабильно по 2–3 часа, каждый заход минут по 15-20, температура градусов 90. И так за пару дней до планового третьего КС на 37 неделе.Главное самочувствие и чтобы анализы все в норме были. Мне в самой парилке такое блаженство было и после, что я каждую неделю бежала туда, точнее катилась. Считаю, что именно мое такое закаливание и помогло, когда я подцепила вирус, который мог привести к гибели плода, но плацента выдержала и ребёнок абсолютно здоровый родился. Так что все настолько индивидуально, поэтому и неправильно писать, что баня и беременность не совместимы. Каждому своё.
Беременна на 10 неделе, вчера была в бане, ночь начал тануть низ живота, сейчас боли усилились вскорее вызову скорую, девочки осторожно с баней
Ходила регулярно до беременности и на раннем сроке, т.к. просто не знала, что беременна — жива-здорова… единственное, на 4 неделе соски чувствительные стали — болели.
В эти выходные возобновляем процедуры. Главное, настрой позитивный иметь))))))
Ходили большой компанией в баню — читала, что если беременность протекает нормально, то в баню можно, главное не увлекаться. Заходила несколько раз минуты по 3-4, потом прохладной водой обмывалась — всё отлично! Самочувствие прекрасное.
Врачи так и сказали?
а то, что у тебя выделения от недостатка прогестерона (почему и назначили дюфастон) – это тоже баня виновата???
Хоть бы спрашивали врачей прежде чем чушь писать…
здравствуйте уважаемая Катерина!
если вы такая умная, всем интересуетесь у врачей и так важничаете – то что вы вообще делаете на этом сайте? итак же все знаете!
кстати, если что живу не в России, чтобы врачи популярно все могли объяснить. и если уж и пишу что-то на сайте, то чтобы для себя понять, может у кого-то так было, и кто-то из будущих мам посоветует и подскажет, а не будет умничать.
удачи вам! и легкой беременности!
Катерина Вам все верно написала — у Вас так «совпало», что в баньку сходили и выделения начались, просто Вы ее юмор не поняли
Я про зарубежье… я просто не знаю где Вы именно находитесь, но я жила за рубежом и беременность там вела — у меня врач был даже русскоговорящий, а при знании языка — это вообще не проблема… так что, Вам просто надо задаться этим вопросом и найти «своего» врача…
Кстати, а что «Дюф» и зарубежом есть?.. Удивлена — когда уезжала из России, покупала несколько стандартов...
Девочки, все прошло нормально. Родились здоровые, все хорошо!
Дюфастон мне мама присылала, хотя здесь есть аналоги.
Русскоговорящего врача в Тае нет, только переводчики.
А юмор ваш я тогда наверное и правда не поняла, я искала советов и поддержки на тот момент.
Ну вот и молодцы! ))))))
Только учтите, что молоко начнет резко прибывать )))))
я так хочу в баньке попраиться, с девчонками поболтать, чайку попить! у меня три подружки тоже беременные, но они бояться идти в баню...(((