доктор комаровский пишет, что самый луший напиток для ребенка до года-отвар изюма… как его готовить? поделитесь опытом
Комментарии
Ответ эксперта
10 июля 2019
Мария Школьник
Врач-педиатр
Отвар изюма для грудничка: польза, рецепты приготовления
Колики у грудничка - закономерный процесс адаптации пищеварительной системы к продуктам питания. Они начинаются в возрасте 2-3 недель и продолжаются до 3-4 мес. На протяжении всего этого периода малыш испытывает дискомфорт, что отражается на его настроении и самочувствии.
Снизить неприятные ощущения поможет отвар изюма для грудничка. Высокое содержание витаминов и минералов в сухофруктах оказывает благоприятное воздействие на функцию органов пищеварения и другие системы организма.
Показания к применению:
- при атоническом, спастическом запоре;
- колики, вздутие живота;
- авитаминоз;
- железодефицитная анемия;
- беспокойный сон;
- ослабленная иммунная система.
Отвар помогает также утолить жажду и нормализовать водный обмен, что особенно важно для малышей на искусственном вскармливании.
Как приготовить отвар, чтобы он был максимально полезен? Для этого не потребуется сложных манипуляций. Нужно заблаговременно приобрести изюм и лучше, если он будет темного сорта, т.к. его химический состав более разнообразен. Перед приготовлением изюм нужно тщательно помыть в теплой воде.
Рецепты приготовления.
- 20 г сухофруктов залить 250 мл кипятка. Настаивать 40 мин. Для приготовления большого объема следует 5 ст. л. изюма насыпать в термос и залить 1 л кипятка.
- 30 г изюма залить 300 мл воды, проварить 15 мин. Остудить и очистить.
Прежде чем использовать отвар, стоит удостовериться, что он не вызывает у грудничка аллергию. Для этого малышу следует дать немного напитка и подождать 40-60 мин. Если в течение этого времени не появилось покраснение на щечках, ножках и ручках, это значит, организм нормально на него реагирует и его можно использовать по назначению.
Отвар изюма не заменяет полноценное питье, поэтому его стоит использовать только по необходимости.
Актуальные посты
можно ли после аборта через неделю забеременеть
при загибе матки когда наступает беременность
при загибе матки когда наступает беременность
вот ссылка:
вот как советует приготовить отвар Комаровский " приготовив отвар изюма. Делается это следующим образом: хорошо промытый в холодной воде изюм заваривается, как чай, или запаривается в термосе — на 1 столовую ложку изюма — 1 стакан кипятка. Через час напиток доводится до нужной температуры, и пейте на здоровье."