Подвижные игры для детей – основной инструмент познания малышом этого мира и мощнейший фактор роста. Движение – естественное состояние любого неспящего ребенка. Ребенок, которому созданы условия для движения, физических упражнений и игр, более гармонично развиты. Они лучше растут, они здоровее своих малоподвижных сверстников. Это понятно. При физических нагрузках усиливается обмен веществ. Кровь переносил строительный материал, кислород. В игре тренируется ловкость, выносливость, нарабатывается сила, тренируется вестибулярный аппарат. Нервные окончания получают массу новых импульсов. Мозг перерабатывает колоссальное количество информации. Работают и взаимодействуют все системы – зрение, слух, осязание. В мозгу формируются точнейшие импульсы, приказывающие совершить нужное движение.
О пользе спорта все всё знают. Однако если ребенка ЗАСТАВЛЯТЬ делать физкультуру, то будет только вред. Взрослый способен убедить себя, что физические занятия и подвижные игры – для его пользы. Дети, особенно маленькие – нет. Я читала об одном интересном исследовании. Ученые наблюдали за мышами, которых заставляли крутить колесо и за теми, которые делали это по собственной воле. У первых иммунитет ослаблялся, у последних, наоборот, усиливался. То есть ребенку еще важна эмоциональная сторона.
Дети – это мудрые существа. Они не любят заниматься чем-то, смысла чего не понимают. Вы бы видели мое дитя, когда он ковыляет за мной, когда я совершаю утреннюю пробежку. В глазах вся скорбь еврейского народа. Нога за ногу. Точная имитация бега, пока я не скроюсь из вида. Зато какая у него появляется прыть, когда он несется за соседской девчонкой! Или с завоеванной игрушкой от нее!
И для меня как для родителя подвижные игры – спасение в трехлетнем возрасте. Оставленные на свое усмотрение детишки быстро начинают игру «перетягивание игрушки» с элементами вольной борьбы с невольным рукоприкладством. А вот если их запустить в погоню за той же игрушкой в бассейн или занять их футболом, то на площадке на некоторое время воцаряется мир.
В игре ребенок формирует и тренирует свои социальные роли. С помощью взрослых, конечно. В играх есть правила, которым надо следовать. Команды, которые обязательны для всех. Так дитя учится и подчиняться и руководить. Работать в команде или только на себя. Соблюдая правила игры, дети постигают смысл «честно» – «нечестно». И что очень важно, учатся как побеждать, так и проигрывать. И изливать свои эмоции не на соперника, а на достижение цели.
Важно, конечно, чтобы рядом бы взрослый, который бы давал оценку. «Он толкнул! Я упал!» – рыдает сбитый в игре мальчик. «Упал – вставай, беги дальше. У тебя хорошо получается» – отвечает папа. Без этого победителя не вырастет. Упал – вставай! Недаром говорят про спортивный характер.
И что самое приятное, что играя, дети так заливисто хохочут, что улыбается самый хмурый заработавшийся папа. Или замотанная мама. Радуюсь я, когда вижу, когда сын растет. И как у него получается то, что вчера еще не умел.
Омск