В теплых тропических странах, где кокосы легкодоступны, врачи часто рекомендуют беременным женщинам употреблять не менее стакана кокосового молока в день. В нем много питательных веществ и тот же электролитических баланс, что и в крови. Кокосовое молоко очень стерильно, поэтому и считается таким полезным.
Кокосовое молоко имеет целый ряд преимуществ для здоровья как матери, так и ребенка, поэтому его очень полезно пить во время беременности. Молоко лучше употреблять не в чистом виде, а смешивать с сахаром, шафраном или куркумой. Белая мякоть кокоса также очень полезна для женщины в этот период