ВходБыстрый вход:
Попробуйте позже
Неправильный логин
Неправильный пароль
Вход
Забыли данные?
Восстановление
логина и пароля
неправильный e-mail
Введите e-mail, указанный Вами
при регистрации
Вернуться назад
Восстановить
Восстановление
логина и пароля
Спасибо!
На Ваш e-mail выслана информация.
Перейти к авторизации
Регистрация
ВездеПланированиеБеременностьДети
 Игра 
 Мастер класс Магнелис 
 Тестирование 
Предлагаем Вам поучаствовать в дегустации продукта
 Конкурсы 
Мама, папа, я — активная семья!
Самый симпатичный животик
Мой счастливый малыш
 Конференции 
Как правильно похудеть?
 Прямой эфир 
На сайтеНа сайтеУ подругУ подругМой городМой город
Все | Опросы | Видео
АнкетаДетиПодругиЖурналФотоСообществаЧто новогоГостевая
Рубрики
Последние записи
Форум →

Не кушать после 6-ти

Не кушать после 6-ти мой любимый способ похудеть. Единственная вещь, которая мне помогала держать форму.
Вообщето 6 условная цифра, нужно не кушать 3-4 часа перед сном. Покольку я ложусь в 9, для меня идеально подходит время ужина в 6 часов.
Если после 6-ти очень кушать хотелось, я пила чай с маленьким печеньком. Или кефир.

А вы пробовали такой способ? Удачно?
28 Июль 2009
Просмотров: 1488
Нравится ли Вам?
0 Да
Рубрика: Методики похудания

Метки: диета
Комментарии (8)
Светлана Россия Кириши
Хороший способ, а если к нему прибавить еще отказ от мучного и сахара, вообще будет результат великолепный))))
# 20:53 | 28 Июл 09
Ответить 
Аля-forever"Лучший способ сделать ребенка хорошим – это сделать его счастливым" (Оскар Уайльд) Россия Новосибирск
Я пробовала… меня не хватает надолго......(тут плачу нет рыдаю крокодиловыми слезами)… Неделю креплюсь, потом только раз стоит сбиться режиму и все… А с ребенком у меня вообзще не всегда вовремя есть получается....(((((((((((
# 20:57 | 28 Июл 09
Ответить 
Анастасия Украина Севастополь
Кристина, ты и до сих пор (летом) так рано ложишься?
# 21:27 | 28 Июл 09
Ответить 
Валентина Россия Москва
А я поздно ложусь. В 2 часа ночи минимум. Поэтому последний раз пью сай в 9 часов вечера. Последнее время без шоколада. Посмотрим на эффект через месяц.
# 23:30 | 28 Июл 09
Ответить 
МашаЖизнь удалась)
А я не могу не есть после 18. Меня на ночь на самый жор пробивает! Так что на меня это не действует, я могу целый день перебиваться фруктами и кефиром, но на ночь должна съесть что-нить мясное или хотя бы яичницу, иначе не усну(
# 00:24 | 29 Июл 09
Ответить 
Анастасия Россия Москва
Я не ела после 16:00. И с середины сентября по конец октября сбросила 8 кг. У меня был стимул. У меня была встреча выпускников ВУЗа 21 октября. Я как представила, что приду на встречу такой коровой так стразу и взялась за себя. У меня в группе одни парни и 2 девченки я и моя подружка Маринка. Мы ж для них королевы были. Вот и не хотелось их разочаровывать. После встречи продолжаю в том же духе. и уже еще 4 сбросила. 
# 18:44 | 25 Ноя 09
Ответить 
Новый комментарий
Обратная связь
E-mail, использованный при регистрации:
Тип проблемы   
Описание проблемы
Обратная связь


Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.

Закрыть окно
Эта функция доступна только
зарегистрированным пользователям
Зарегистрироваться
Вход на сайт
Попробуйте позже
Неправильный логин
Неправильный пароль
Забыли пароль?
Востановление логина/пароля
Востановление логина/пароля