Мой первый поход в ЖК

Уважаемая Анастасия, до 12 недель не рекомендуют принимать витамины, чтобы не вмешиваться в процесс органогенеза. Фолиевую назначают, так как это препарат предупреждает пороки развития, а МgВ6 – угрозу прерывания.

А я начала пить поливитамины за 3 месяца, до начала периода, когда с мужем начали пробовать завести ребенка. На деле правда получилось, что пропила все 6 месяцев, но думаю, это не во вред)).
Поливитамины я пью Витрум Пренатал с фолиевой и дополнительно 200 мг. йодосодержащих средств (типа Йодомарина, но другие, подешевле).
А еще нужно пить витамин Е. Его даже называют «витамином беременности», так как помогает закрепиться плоду и развиваться. У меня его и муж пил до зачатия для улучшения качества спермы.
Я думаю, что раз наш, девочки, начальный период пришелся на зиму, то дополнительно витамины не помешают)))
А Витрум у меня в горло не лезет, я его разжовываю. Ничего, кстати, по вкусу. Терпимо))))