пить ли укропную воду мне самой и в каких дозах?

я так поняла, что если мама пьет укропную воду, то это может помочь от вздутия ребеночку. эспумизан мы пили без проблем, но он уже не помогает, диета у меня строжайшая, но вздутие у ребенка все равно есть, а укропная вода реально помогает, но дать ее проблема – выплевывает или захлебывается, и плачет при этом сильнее, чем от вздутия и коликов. кому помогало если пили лекарство сами?