что нельзя есть????

Нельзя есть всё красное, оранжевое и яркое.Шоколад до 6 месяцев.цитрусовые до 3 месяцев, персики до 2 месяцев.
Можно кисломолочные продукты, яйца без желтка, яблоко зелёное без кожуры, мясо разное(курицу ограничить), рыбу белую, крупы, компот из сухофруктов(залить сухофрукты кипятком, настоять, а потом отдать их на съедение другим, самой же пить только компот), пиво безалкогольное(повышает лактацию!!!!), бисквит, банан.