У меня тоже больше 20 лишних кг зависло. Рожать шла 92, во время родов 7 ушло. Все рассказывают, что 2-3 недели после родов потеряли еще вес, кто 7, кто 15, а я вот не потеряла ни одного. Одно время налегала на печенюхи-понятно,ч то ничего не потеряла. Уже месяц ограничиваю себя, ем в основном на пару или тушеное, овощи, фрукты, каши,гуляю много, каждый день занимаюсь по 20 мин на тренажере (лыжи) и итог: +1,5 кг за неделю. Доченьке почти 4 месяца, уже думаю сдать кровь на гормоны. У меня паника, с таким весом очень тяжело, причем норма моя 58 кг
у меня тоже лишних 10 кг и при этом я ощущаю очень сильный дискомфорт .ни во что не влазью,живот выпирает ,бока отвисаю--кошмар.Но я все же буду кормить ребенка грудью,а потом и на диету сяду,да и месячные еще не приходили,а значить и гормоны еще не встали на свои места!!!
Я через 2мес после родов на 17 кг похудела.
Всё благодаря диете при Гв.
Там же ни газировки ни шоколада ни чипсов ну и тд....
ну и больше пешочком с колясочкой!!!
приложите усилий немного,а то я тоже могу сесть на попу ровно и ждать пока похудею))
удачи!
голову включите. Непонятно что для вас важнее, фигура или ребенок. У меня тоже 10 кг лишних, но я буду кормить своего сына как можно дольше. Ваши слова "приучать к смеси" - это для меня просто дико!!!!!!!!
Да кто говорит что вы худеть то должны? У меня все знакомые полнели! Зачем ребенка то на смесь садить? Грудное молоко это лучшее что дала природа! Увеличте физическую нагрузку, незнаю, пресс покачайте в конце концов,...
ну это эгоизм чистой воды.... дайте еще время.... на похудения время еще будет а вот грудью ваше счастье, если для вас это счастье - уже никто не покормит.... и кстати после прекращения ГВ наберете килограмы... оно вам надо... так только не худеете а то будете набирать....
